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二胡跳弓的方式多种多样，主要考虑强弱、音色、重音、持久性、与其它弓法连接等问题。 跳弓的发生在于它是相对于平时运弓的不稳定状态，因为这不稳定的特点，我们在拉奏 跳弓时持弓与运弓也有别于正常，跳弓是建立于右手手腕及手指为主导的基础上。
很多人会觉得快弓和跳弓是很相近的弓法，于是就想用接近快弓的模式来跳弓，实际两种弓法的训练方法完全不同，在我的概念里，快弓是双向的，最少的单位是两个音，双向就是说当向一个方向发力的话，必定向相反方向走回来，但跳弓却是单向的，即说它的最少单位是一个音，当完成一个方向动作后，必须发出另一指令才会出现另一方向的音。
练习外弦跳弓的动作要点：
一、用手腕的方法开始，因为比较容易成功。
二、要感到弓的重量是放在弦上，不要另行加压。
三、要感觉右手手肘是重的、稳定的、这对指腕动作起着支持作用。
四、因每支弓的弹跳点都不同，需要找寻弓的弹跳点，而弓毛应是收紧的（但不要把弓收 紧成大肚子），还要上松香。
五、弓杆可以提高一点点，而实际上，完全不提起弓子都可以拉出外弦跳弓。
六、弓毛与弦保持九十度角的左右运动，不要上下摇摆。
七、因为弦的阻力，迫使指腕动作缩小，做成交替速率加快的现象，要控制运弓均匀，音量平均。按照上面的训练（即手腕、手指、手指加手腕），就可以拉出三种不同特色的跳弓来，当熟练后，还可加入前臂的动作，这是最大幅度的自然跳弓，最后加入内弦跳弓，就形成跳弓的不同形态的系列。
练习内弦跳弓的动作要点：
基本动作与外 弦跳弓一样，以指腕屈伸动作为主，但因为要 增加不稳定性，持弓和形态都有改变。
具体表 现在：无名指和中指弯曲及用指尖部分按着弓毛，压力基本不变。拇指向食指大关节靠拢。弓尾（胶套部分）向虎口靠拢。右手手肘向后移 动，移动后，手肘保持稳定。在一些弓上，可能还要加上食指向内的压力。内弦跳弓时，弓 杆可以提起一点。单是拉内弦跳弓也不太难，但当内外弦都需要跳弓时，手肘和手指的转变 能力就要求很高了，也是跳弓最困难的地方。还有一要求，无论在内弦或外改，必须拉推都 可以起动。可作三连音的练习，训练在运动时转变重音的能力。（作者：张磊，中国音乐学院硕士研究生）
