「告知」古典吉他正确的演奏姿势

  正确的演奏姿势   首先,我认为要以身体放松和形体平衡为两大主要要点。这样才能保证双手的走位能够充份发挥。如果没有正确的姿势,肌肉会产生疲劳、紧张,一旦长期养成习惯,不仅难以纠…

「告知」古典吉他正确的演奏姿势

  正确的演奏姿势

  首先,我认为要以身体放松和形体平衡为两大主要要点。这样才能保证双手的走位能够充份发挥。如果没有正确的姿势,肌肉会产生疲劳、紧张,一旦长期养成习惯,不仅难以纠正,更不利于提高吉他水平。至于有的教材说有时能够导致某种疾患,本人不敢苟同,认为言重。还是言归正传吧。

  1、坐姿:我一般用40-50CM的凳子,当然,不同高度的凳子也要配不同高度的踏板。但是,没有必要规定是多少,因为每个的体形、骨骼不一样,也就是说要达到前面所说的两大要素,是因人而异的。所以凳子这点没有定论。当然,凳面应该平,不要垫软、厚的东西。还有一点,那就是臀部大约按四分之三的接触面是最好的(个人经验),即凳子的前部。

  2、持琴姿势:不知道大家注意到没有,琴与身体通常有几个接触点:1、左大腿中间;这是最主要的支点。2、左胸(大概在乳上2-3CM处)受力最小的就是这个点,因为仅仅是吉他轻轻依靠的点3、右臂肘部内前大约4-5CM处 4、右腿内侧大约中间。这四个点就支撑起了琴体。当然,左手自然也算接触点,但是不是主要支点。至于琴体角度,大约是35-40度左右。有的大师在弹到高潮或者某些段子的时候,或许整个琴体会发生比较大的变化,这是正常的,道理我无法说,反正初学者开始不要管就是了。

  左右腿的位置:,一般来说,踩凳子的目的除了使得更加平衡外,还使左脚膝盖稍微比大腿高些。所以有的专用踏板是可以调节高度的。左腿踩在脚凳上小腿尽量垂直地面,膝盖不要朝两边倾斜。为了省力与稳定,左脚全脚掌踩在踏板上。右腿应向右侧分开 30-45度。在长时间的弹琴中,常常通过调整右脚来调整身体,这是很多人都有体会的。有的教材还让初学者用右脚打节拍,我是很反感的,节拍是音乐素养之一,甚至是天生的,应该靠其他方法来锻炼。再说这种办法会极大影响初学者的琴感。 左大腿与琴体下侧凹陷部接触。这个接触点负担了吉他大部分的重量,请注意不要因为放上了吉他而使左腿左右歪斜。左大腿应和吉他侧板保持面的接触。不要仅以吉他侧板的前棱或者后棱与腿接触,尽管有些演奏家主张以此来减少身体对吉他振动的影响,但对于初学者和一般的演奏者来说,首先应考虑的是稳定与平衡。

  有些教材中要求演奏者的头部或眼睛与琴头处在同一水平线上,我认为有些教条或者画蛇添足。万一初学者是一个上长下短身材的人怎么办?呵呵。根本就没有必要规定。

  3、左手与左臂的姿势:左手拇指面向食指侧大概中间处,是重要的用力点。大概在琴颈背后的中线部位与琴颈接触,自然地其他指遥相呼应,这样各指才好发力。;肘部自然下垂,一般随着走位基本是前后运动,不要左右偏移运动。也就是说比如大横按的时候,左手肘部是朝前运动的,这个很好体会。

  肩部不要紧张,也不要试图尽量靠近身体或者远离身体。

  手腕放松并自然弯曲,手指自然轻靠指板,与音品基本平行。手指、手掌、手腕、手臂成自然弧状。

  4、右手的几个要点:持琴姿势正确后,右手前臂中部轻放在吉他侧板上,手腕、手掌自然放松、下垂,在音孔处分别把手指放在各弦附近,就可以开始了。

  有几个要点要注意:

  右手掌与各指应该养成自然与弦呈40——60度的夹角。(千万别太在意这些数字,仅仅是为了形象)

  右手腕自然有拱度,位置高于手掌和手背。即手指、手掌、手腕、手臂成自然弧状。

  5、上身的正确姿势:自然坐直,不要试图一直保持直,因为没有必要也不可能一直保持。送一两个字:自然。但也不能就弯曲。

作者: 乐器小编

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