「百科」提高手指独立性简捷有效的办法

　　如果撇开乐器，仅谈手指独立，应该很好理解。

　　手指独立与乐器联系起来，具体有什么含义，它有哪些好处与弊端，乐器初学者务必重视。

　　手指独立性强，就要该动哪个手指，就是哪个手指，毫不含糊，毫不牵连。

　　要是手指独立性不好，手指就容易粘连，就会相互制约、相互影响。表现在演奏上就会有杂音，或者音色不纯。

　　一般认为，无论什么乐器， 训练和提高手指独立性，都得依赖大量的练习曲。但这些练习曲，本身就对手指独立性要求较高，不具备这个条件，演奏起来很不清晰很不流利。而其中最简单的，又难以获得很好的效果。

　　根据我的经验，要在短期内使手指迅速具备一定的独立能力，就要完全脱离乐器，脱离练习曲，集中精力做专门训练。具体方法如下：

　　把右手或左手半握拳，然后松开一些，放在桌面上（腕关节、大拇指侧挨桌面，其余四指指尖接触桌面），然后，依次向上抬起手指。注意以下要点：

　　1.每次只抬一个手指，其余手指都不能动，还是挨着桌面。

　　2.手指须尽力高高抬起，发力点是掌关节，手臂不能帮忙，一点都不能动。

　　3.抬起的手指落下后（需用一定的力度敲下来），方可抬第二个手指。

　　4.五个手指都要练，既可按顺序，也可随机抬动，但每次只限一个手指。

　　5.做完左手或右手，再换另一只手。

　　6.每天坚持练，每次至少十分钟。